Танцувайте кардио с Трейси Андерсън

Пролетта извира! Оптимизмът, присъщ на първите цветове, казва всичко – тоест докато не осъзнаете, че сезонът на банските костюми е по-близо, отколкото си мислите. Тъй като е напълно нереалистично да се следват тези 10 дни до рутинно тяло, готово за бански костюми, очаквайки действително да постигнем драстична промяна, помолихме най-сладкия, най-мотивирания, най-гениалният треньор на земята да даде тласък на нашите пролетни фитнес режими. Ето една пляскаща нова танцова кардио рутина от Трейси Андерсън, за да ускорим сърдечния ни ритъм и инчовете да се стопят. Правете кардио танци пет пъти седмично в продължение на поне 30 минути и до лятото ще видите промяна, с която ще се гордеете!

P.S. Имахме малко ентусиазъм от нашите видео графики. Извинения.

център за лечение на хранителни разстройства на баланса

лоши ли са тампоните за вас

За да получите повече от Трейси, посетете Amazon .