8 съвета за лечение на ушни инфекции по време на бременност

Бременността носи много промени. Тези промени са не само във вашия външен вид, но и в начина, по който функционира тялото ви. През цялата бременност тялото ви имунната система отслабва за да дам приоритет на бебето. Поради тази промяна вие сте по-податливи на заболяване.

Поради тези понижени имунни функции и хормонални промени, много жени изпитват Уши, нос и гърло (УНГ) нарушения по време на бременност. Проблемите с УНГ са едни от най-честите заболявания, които тормозят бъдещите майки. Те включват неща като загуба на слуха, запушване на носа, гласови промени, болки в ушите и ушни инфекции.

Ще обсъдим защо се появяват проблеми с ушите и инфекции по време на бременност и как безопасно да се лекуват тези състояния.

Причини за ушни инфекции и болки в ушите по време на бременност

Най-често срещаният тип ушна инфекция е тази, която засяга средното ухо. Това е пространството, разположено зад тъпанчето. Официално се нарича остър отит на средното ухо , тази инфекция обикновено се причинява от наличието на бактерии или вирусна инфекция, обикновено след настинка или респираторно заболяване. За тези с подути аденоиди ( лимфни възли ), всъщност е доста често инфекциозният агент да се разпространява от гърлото до тази част на ухото.

Може да имате и подуване на евстахиевата тръба, който е тесният проход между средното ухо и гърлото ви (намира се във вътрешното ухо) . Когато това се случи, това може да доведе до натрупване на течност в средното ухо. Това запушване може да причини болка в ухото или инфекция. Натрупването на ушна кал може също да причини запушване на външния ушен канал, което ще покаже подобни симптоми.

Бременност и ушни инфекции

И накрая, по-рядко срещана ушна инфекция се нарича външен отит или ухо на плувеца. Това засяга външния ушен канал и както може би се досещате, обикновено се появява след плуване. Защо? Когато потопите главата си под вода и влагата остане в ушния ви канал, бактериите и гъбичките могат да започнат да се развиват. За щастие, това може лесно да бъде предотвратено чрез носене на тапи за уши по време на плуване и чрез използване на алкохол, за да почистите ушите си, след като се занимавате с водни дейности.

Симптомите на ушни инфекции включват болка, сърбеж, главоболие, световъртеж, дренаж, загуба на слуха, гадене и натиск. Здравни експерти в Клиника Майо имайте предвид, че „като цяло инфекцията на ухото ще се подобри в рамките на първите няколко дни и ще се изчисти в рамките на една до две седмици без никакво лечение“. Въпреки това, ако се появи треска, винаги е най-добре да внимавате и да се прегледате.

Защо проблемите с ушите, носа и гърлото са чести по време на бременност?

Проблеми с УНГ

На първо място, по време на бременност, вашатаобем на кръвта на тялотоще се увеличи с почти 50 процента! Този удивителен приток се случва, за да може тялото ви ефективно да поддържа нуждите на вашето растящо бебе. Допълнителният кръвен поток води до увеличаване на обема на водата в тялото ви с над два галона.

Това задържане на допълнителни течности е причината да забележите, че носът ви е запушен по-често и че имате по-голямо разпространение на постназално капене.

За съжаление, това може да доведе и до натрупване на течност в ушите ви. Въпреки че това не винаги води до инфекция, може да причини изключителен дискомфорт.

Освен това бременността води до приток на хормони, което ви прави по-податливи на заболявания по време на бременност. Това е така, защото имунната система на бъдещата майка се приспособява, за да предотврати тялото й отхвърляне на плода '. Както бе споменато по-горе, ако се разболеете от УНГ заболяване, не е извън нормата това да се разпространи в ушите.

8 домашни средства за лечение на ушни инфекции по време на бременност

Ушните инфекции често могат да бъдат излекувани без лекар, като се използват прости средства, които вероятно вече имате у дома. Ето няколко прости средства за лечение на симптомите на ушна инфекция и облекчаване на болката в ухото.

1. Вземете одобрени болкоуспокояващи

Ако се заразите с вирусна инфекция на ухото или имате болка в ухото по време на бременност, изключително важно е да обърнете голямо внимание на лекарствата, които приемате, тъй като много от тези лекарства могат да имат пагубно въздействие върху вашето бебе. Единственият болкоуспокояващ без рецепта, който се счита за безопасен през цялата 40 гестационна седмица, е Tylenol (ацетаминофен).

Защо? Изследвания е показал, че „излагането на аспирин или НСПВС през първия триместър на бременността се свързва с риска от гастрошизис (аспирин), сърдечни малформации (НСПВС) и орофациални малформации (напроксен). Казано на лаици, страничен ефект от приемането на тези обикновено безопасни хапчета за болка е смущения в развитието на вашето дете, което може да доведе до вредни вродени дефекти.

В случай, че не знаете, най-често срещаните НСПВС без рецепта са Advil и Motrin (ибупрофен) и Aleve (напроксен). Въпреки безопасността на ацетаминофен, винаги говорете с вашия доставчик на здравни услуги за правилната дозировка, преди да приемете какъвто и да е вид лекарства.

какъв е моят животински дух водач

2. Помислете за антихистамин или деконгестант

Много пъти болката в ухото може да възникне поради алергии. Когато тази конгестия се появи в синусите и носните проходи, това може да причини натиск и дискомфорт. Приемането на антихистамини и деконгестанти, които са предназначени да изсушават течностите, които се натрупват в тялото ви, може да ви осигури бързо облекчение. Claritin или Alavert (лоратадин), Benedryl, Allegra (фексофенадин) или Zyrtec (цетиризин) се считат за относително безопасни по време на бременност.

Освен това, Sudafed (псевдоефедрин) също е доказано, че помага при болки в ушите. Това обаче трябва да се използва само за една седмица или по-малко, освен ако не е указано друго. Отново, винаги говорете с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства по време на бременност.

3. Нанесете топъл компрес

Когато се появят инфекции, правилното кръвообращение е от ключово значение за излекуването. Проучвания публикувани от Националния институт по здравеопазване (NIH) отбелязват, че „физиологичните ефекти от топлинната терапия включват облекчаване на болката и увеличаване на притока на кръв, метаболизма и еластичността на съединителната тъкан.“ По този начин топлият компрес е лесен начин да отворите кръвоносните си съдове и да позволите на белите кръвни клетки, които помагат в борбата с инфекциите, да стигнат там по-рано.

Не забравяйте, че докато топлината е фантастична модалност за насърчаване на изцелението, вие искате да избегнете изгарянето. Ето защо, уверете се, че вашата нагревателна подложка е на ниска настройка и увийте топлия компрес в кърпа, преди да го приложите към ухото си, когато лекувате ушни инфекции по време на бременност.

4. Използвайте капки за уши

Капки за уши

Различни разтвори могат да се използват като капки за уши за разграждане на натрупването на ушна кал, което може да причини болка или дискомфорт. Ето няколко рецепти за капки за уши, които можете да си направите у дома за лечение на ушни инфекции.

Алкохол за разтриване и бял оцет

Ако се окажете с ухо на плувеца по време на бременност, едно от най-добрите домашни средства е да създадете смес от алкохол за триене и дестилиран бял оцет в съотношение едно към едно. Тези капки за уши „Направи си сам“ могат да помогнат за изсушаване на външния ушен канал и унищожаване на всякакви бактерии. Това се дължи на естествените антибактериални свойства на оцета!

Водороден пероксид

За разлика от тях, за тези, които имат запушване поради натрупване на ушна кал, можете също да използвате капкомер, за да нанесете малко количество водороден прекис в ухото си. Когато провеждате този метод, завъртете главата си настрани, нанесете антисептика и след това го оставете да престои десет секунди, преди бързо да обърнете главата си. Това ще омекоти и разгради ушната кал, изчиствайки запушването. Много капки за уши без рецепта съдържат водороден прекис, което ги прави още едно лесно средство.

Антибиотични капки за уши

И накрая, когато е налице бактериална инфекция, Вашият лекар ще Ви предпише антибиотични капки за уши. Не забравяйте винаги да информирате вашия доставчик на здравни услуги за вашата бременност. Докато вашият акушер знае за вашето състояние, ако сте във вашето първо тримесечие , отоларингологът може да не е наясно с вашето състояние.

5. Регулирайте позицията си за сън

Друг прост начин за намаляване на болката от ухото е да избягвате да спите с болното ухо до възглавницата. Това ще позволи на течностите да се оттичат по-ефективно и ще ви попречи да прилагате по-голям натиск върху региона.

6. Носете нощната си стража

Нощна стража

слаба дозировка за отслабване

За тези, които страдат от заболявания на темпоромандибуларната става (TMJ), като бруксизъм, болките в ухото всъщност могат да бъдат болка от скърцане със зъби. Ако изпитвате дискомфорт в слепоочията и ушите, говорете с вашиязъболекаротносно получаването на нощна защита, която да помогне за намаляване на напрежението на челюстта. Ако вече имате такъв, обърнете внимание да го носите всяка вечер.

7. Дъвчете дъвка

Промените в налягането на въздуха също могат да предизвикат болки в ушите, поради което едно от най-простите решения на болката и натиска е да пукнете в парче дъвка! Отваряйки и затваряйки челюстта си, вие отваряте евстахиевите тръби в ушите си, премахвайки разликата в налягането от двете страни на тъпанчето.

Въпреки че всички очакваме този проблем да възникне, когато летите със самолет, можете също да изпитате това усещане при смяна на височината по време на пътуване с кола, каране на асансьор или потапяне достатъчно дълбоко във вода.

8. Починете си и се хидратирайте

И накрая, както при всяко друго заболяване, почивката и хидратацията са от първостепенно значение за по-бързото оздравяване. Това също са изключително важни ежедневни стъпки, които трябва да предприемете по време на бременност, независимо дали сте болен или не . Вашето тяло преминава през много промени и скорошни проучвания всъщност показват, че бременността „изисква приблизително същото ниво на енергия като дългите атлетически издръжливи събития“.

Какво да не правите при инфекция на ухото

Когато се появят болки в ушите и ушни инфекции по време на бременност, е наложително да не се опитвате ръчно да изчистите отломките, които може да причиняват запушване. Това може да изтласка ушната кал по-далеч в ухото или по-лошо, да пробие тъпанчето.

Освен това, опитайте се да избегнете намокряне на ушния канал по какъвто и да е начин. Това може да доведе до растеж на бактерии. Ако трябва да изсушите ухото си след душ, внимателно преместете главата си от едната към другата страна, за да помогнете за източването на излишната вода.

Освен това, ако Ви дават антибиотични капки за инфекция на средното ухо, не го праветеспрете лечението си с антибиотици ранопросто защото симптомите са изчезнали. Следвайте медицинските съвети на Вашия лекар и завършете лечението.

И накрая, не пренебрегвайте тревожните симптоми. Въпреки че може да изглежда като лека инфекция в голямата схема на нещата, изключително важно е да дадете приоритет на здравето и благосъстоянието си по време на бременност. Всичко, което ви засяга, също ще окаже влияние върху вашето бебе.